Lukrecja, piwonia dla PCOS – obniżają LH i testosteron

piwonia

Shakuyaku-Kanzo-to jest japońskim lekiem, który składa się z mieszanki dwóch leków roślinnych: shakuyaku (korzeń piwonii) oraz kanzo (korzeń lukrecji lub lukrecja).

W Japonii ta mieszanka jest na receptę i stosowana jest:

  • jako środek uspokajający,
  • lek przeciwbólowy i rozkurczowy ( skurcze łydek, bolesne miesiączki i niespecyficzne bóle brzucha)

piwonia

Lukrecja, piwonia dla PCOS – obniżają LH i testosteron

Lukrecja stosowana jest przez tysiące lat – wpływa na układ hormonalny ze względu na zawartość izoflawonów (fitoestrogenów), ale dodatkowo są to inne substancje zawarte w korzeniu. Fitoestrogeny działania podobnie, jak estrogen (łagodzą objawy menopauzy i zaburzenia miesiączkowania). Lukrecja może obniżać poziom testosteronu i wpływać na nadmierne owłosienie wśród kobiet. Nie nadaje się dla osób z wysokim ciśnieniem.

Piwonia  jest naturalnym sprzymierzeńcem płodności, która działa na obniżenie stężenia testosteronu . Dodatkowo zmniejsza ilość LH we krwi i wpływa pozytywnie na zmniejszenie mięśniaków macicy.

Dla kogo i na co te zioła?

  • lukrecja – bóle miesiączkowe, PMS, PCOS, za wysoki testosteron, nadmierne owłosienie, wysoka insulina
  • piwonia – wysoki testosteron, wysokie LH, PCOS po odstawieniu antykoncepcji (wysokie LH), mięśniaki macicy

Lukrecja i piwonia dla kobiet z PCOS – co mówią badania

Wiele wzmianek sugeruje, że spożywanie tego specyfiku obniża poziom testosteronu u kobiet z PCOS. Na 20 niepłodnych kobiet z Japonii, spożywanie lukrecji i piwonii obniżyło testosteron u 90% kobiet z czego 25% zaszło w ciąże (badanie).

W innym badaniu wzięły udział 34 kobiety z PCOS, które piły 7,5 gram mieszanki ziół lukrecji i piwonii przez 24 tygodnie. U żadnej z Pań nie zaobserwowano skutków ubocznych brania tego specyfiku, a po 4 tygodniach po rozpoczęciu leczenia, zaobserwowano zmniejszenie poziomu testosteronu we krwi surowicy. Po 12 tygodniach leczenia, średni poziom testosteronu był mniejszy u 35% pacjentów, którym udało się zajść w ciąże w tym czasie.

Wynik badania jest taki, że zioła zmniejszyły poziom testosteronu w surowicy. Dodatkowo jeszcze zmniejszyły stosunek  LH/FSH po 24 tygodniach leczenia. 

W trzecim badaniu podawano kobietom z PCOS mieszankę ziół w których skład wchodziła lukrecja, 2 razy dziennie rano i wieczorem, po 200 ml, przez 3 miesiące. Efektem było obniżenie poziomu testosteronu i insuliny. Przed (góra tabelki) i po (dół tabelki)


przed-i-po

Mieszanka ta składała się z takich ziół – Rehmannia 10 g, Alisma 10 g, Zhimu (Anemarrhena Rhizome) 6 g, 6 g korzenia lukrecji 6 g;  Codonopsis (żeń-szeń) 10 g, 10 Atractylodes, Poria 10 g, 6 g lukrecji, suszone skórki mandarynki 6 g, Pinellia 6 g. 


źródło
1.Effect of TJ-68 (shakuyaku-kanzo-to) on polycystic ovarian disease. Takahashi K1, Kitao M.
2. Clinical observation on treatment of 43 women with polycystic ovary syndrome based on syndrome differentiation
Li-Na JIA (Department of Gynecology of Integrative Medicine, Huashan Hospital, Fudan University, Shanghai 200040, China )
3.  Nihon Sanka Fujinka Gakkai Zasshi.  Effect of a traditional herbal medicine (shakuyaku-kanzo-to) on testosterone secretion in patients with polycystic ovary syndrome detected by ultrasound.
4. An Update on Plant Derived Anti-Androgens. Paul Grant and Shamin Ramasamy.

Blog ma charakter tylko informacyjny, zamieszczone tu porady przed wdrożeniem w życie, należy skonsultować z lekarzem.

Tagi: , , , ,

Related Posts

by
Witaj, nazywam się Ania i tworzę to miejsce z myślą o osobach, które starają się o dziecko i interesują się swoim zdrowiem. Zdrowie to również jedzenie, przepisy i wolny czas. :)
Previous Post Next Post

Comments

    • Edyta
    • Wrzesień 21, 2016
    Odpowiedz

    Aniu orientujesz się gdzie można dostać taką mieszankę? 🙂

      • Ania
      • Wrzesień 21, 2016
      Odpowiedz

      Popytaj w dobrze zaopatrzonych zielarskich sklepach 🙂

    • Aga
    • Wrzesień 29, 2016
    Odpowiedz

    Czy udało się komuś dostać tę mieszankę gdzieś???

      • Ania
      • Październik 4, 2016
      Odpowiedz

      W zielarskim dziewczyny mówiły, że kupowały. Oddzielnie lukrecja i piwonia

    • Sylwia
    • Grudzień 7, 2016
    Odpowiedz

    Aniu,
    Czy uważasz, że taki suplement mógłby obniżyć również poziom androstendionu?
    Mam nadmierne owłosienie, lecz tylko ten hormon jest u mnie podwyższony.

    Będę wdzięczna za odpowiedż :)!

    Pozdrawiam,
    S.

      • Ewelina
      • Lipiec 6, 2017
      Odpowiedz

      Ale trafiłam tu jest chyba wszystko czego mi trzeba oprócz codziennego wsparcia i samozaparcia 😉 jestem po dwóch poronieniach dowiedzialam sie ze mam insulinooporność i pcos.. narazie niczego za bardzo bie robie tylko trocge bardzieh zwracam uwage na to co jem ale jest lato wiec łatwiej… narazie jestem w trakcie badań… dziekuje aniu za te wszystkie informacje tu dostępne mam nadzieje ze pomogą mi sie hakos ogarnąć z tym wszystkim 😀 POZDRAWIAM ;*

        • Ania
        • Lipiec 11, 2017
        Odpowiedz

        Ewelino powodzenia! 🙂

    • Monika
    • Grudzień 19, 2016
    Odpowiedz

    Bardzo bym Cię jeszcze poprosiła o poradę w sprawie tej piwonii, chcę zakupić ale głupieję. Są zioła do zaparzania, są tabletki, są korzenie sproszkowane, są ekstakty nie mam pojęcia co i skąd zakupić aby było to SLUTECZNE I BEZPIECZNE? 🙂

      • Ania
      • Grudzień 20, 2016
      Odpowiedz

      Spróbuj zioła do zaparzania 🙂 Łyżka (5 gramów) zaparzana 3 razy dziennie

        • Monika
        • Grudzień 24, 2016
        Odpowiedz

        Chciałam spróbować właśnie z piwonia i chmielem. Piwonia naobniżenie andro i chmiel N podnisienie estro.tylko nie bardzo mam warunki aż tyle razy bo gdyby 3 piwonia i kilka razy chmiel to musiałabym mieć na to bardzo dużo czasu .boje się też trochę tej piwonii ze za bardzo obniży miLH bo mam miesiaczki bardzo regularne i boję do ze obniżając LH rozreguluje je sobie. zależy mi na podniesieniu esyrogenow i obniżeniu androgenow przy nie dotykania LH. Co i tym sądzisz ?

    • Justyna
    • Styczeń 24, 2017
    Odpowiedz

    A ja nigdzie nie mogę dostać tej piwonii. Jedynie znalazłam na jednej stronie w necie ale drogo wychodzi za kaŻdym razem przesyłkę dla 50g płacić :-/ Można 2x dziennie pić, żeby lh obniżyć?

      • Ania
      • Styczeń 25, 2017
      Odpowiedz

      W zielarskim pytałaś? Może mogą zamówić. Resztę wyników masz w normie? Może podwyższone LH to objaw czegoś i należałoby się skupić na przyczynie wtem objawy znikną, byłaś z tym u lekarza? 🙂

        • Justyna
        • Styczeń 25, 2017
        Odpowiedz

        Leczę się od 4 lat. Lista dolegliwości długa: PCO, niedoczynność, insulinooporność, endometrioza, hiperprolaktynemia, laparoskopia i przede wszystkim brak owulacji z tym Lh powyżej normy… Lekarze już nie wiedzą co robić i rozkładają ręce.

          • Ania
          • Styczeń 25, 2017
          Odpowiedz

          Ja myślę, że warto skupić się na diecie. Próbowałaś? Czasem zmiana stylu życia rozwiązuje wiele problemów hormonalnych, powraca owulacja, lepsze samopoczucie i energia. 😉

            • Justyna
            • Styczeń 25, 2017

            Jestem na diecie od 5 miesięcy, pozostałe hormony są ok, bo biorę też leki ale lh wzrosło odkąd robiłam ostatnim razem kilka mies. temu. Może to przez visanne, którą brałam 3 mies…. Endokrynolog proponuje antykoncepcję by zablokować lh ale mam dość już hormonów. lh 14,5 (norma do 12,5) a tsh 6,5.

    • Justyna
    • Styczeń 25, 2017
    Odpowiedz

    Mam jeszcze pyt. od kiedy i do kiedy można pić piwonię starając się o dziecko i w jakiej dawce? Chodzi tylko o obniżenie tego nieszczęsnego Lh. Czy jeśli jest powyżej normy testy owulacyjne mogą być negatywne? Pierwszy raz w tamtym cyklu test był negatywny. Poprzednie w ciągu 4 lat co miesiąc pozytywne pomimo braku owu.

      • Ania
      • Styczeń 26, 2017
      Odpowiedz

      Hej Justyno, przede wszystkim należałoby zwrócić uwagę na TSH 6,5 to jest dużo za dużo, chyba, że miałaś na myśli FSH. Jeżeli chodzi o testy owulacyjne to one mogą pokazywać przez cały czas kreskę zabarwioną, aby wskazały owulację to trzeba, że tak powiem wprawy, aby nauczyć się kiedy one pokazują faktycznie.

    • Justyna
    • Styczeń 26, 2017
    Odpowiedz

    Miałam na myśli fsh 🙂 tsh 1,5 🙂

    • agata
    • Luty 1, 2017
    Odpowiedz

    A jak się dowiedzieć z czego wynika,ze estrogen sie obnizył a androgeny wtedy szaleją?

    • Karolina
    • Lipiec 17, 2017
    Odpowiedz

    Witam serdecznie. Mam problem z testosteronem (podwyższony). Gdzie mogę zakupić taką mieszankę piwonii i lukrecji? Proszę o odpowiedź.

      • Ania
      • Lipiec 19, 2017
      Odpowiedz

      Witaj Karolino, zapytaj w sklepie zielarskim. 😉

    • Weronek
    • Sierpień 7, 2017
    Odpowiedz

    6 miesięcy temu rzuciłam tabletki antykoncepcyjne, które brałam 3 lata. Pojawił się u mnie problem nadmiernego owłosienia. Od tygodnia jem zmielone ziarna niepokalanka pieprzowego. Czy mogłabym włączyć do tego jeszcze lukrecję i piwonię, czy to już będzie za dużo?

      • Ania
      • Sierpień 8, 2017
      Odpowiedz

      Hej, Weronek. Na nadmierne owłosienie poczytaj o ziołach, które obniżają testosteron (oddzielny wpis) o ile taka jest przyczyna. 😉

        • Weronek
        • Sierpień 12, 2017
        Odpowiedz

        Ok, ale to nie jest odpowiedź na moje pytanie 🙁

          • Ania
          • Sierpień 22, 2017
          Odpowiedz

          Odpowiedz jest wymijająca, gdyż dla mnie to za duża odpowiedzialność, nie znam Twojego przypadku, wywiadu, jakie masz problemy itp.

    • Ren
    • Sierpień 29, 2017
    Odpowiedz

    Czy takie zioła na obniżenie testosteronu zadziałają też na dziecko? Mój syn ma 8 lat i podwyższony testosteron, który właśnie odkryliśmy. Pojawiło się owłosienie i inne objawy dojrzewania.

      • Ania
      • Wrzesień 4, 2017
      Odpowiedz

      Witaj Ren, myślę, że lepiej będzie udać się do lekarza w tej sprawie i do niego kierować tego typu pytania. Pozdrawiam serdecznie.

    • Ren
    • Wrzesień 4, 2017
    Odpowiedz

    Dziękuję za odpowiedź.
    Jesteśmy w trakcie robienia badań, ale zanim lekarz postawi diagnozę sama szukam jakiegoś remedium.

      • Ania
      • Wrzesień 5, 2017
      Odpowiedz

      Rozumiem i dużo zdrowia życzę.

    • Samcia
    • Wrzesień 26, 2017
    Odpowiedz

    Cześć Aniu. Chciałabym obniżyć testosteron nie tykając LH, bo mam w normie. Myślałam o naparach z korzenia lukrecji lub z mięty zielonej. Cierpię na PCO i moim problemem są za wysoki testosteron i prolaktyna czynnościowo. Chciałabym jakoś wspomóc leczenie farmakologiczne. Na obniżenie testosteronu przyjmuje Duphaston, ale efekty są raczej mizerne. Nic innego rzekomo mi nie przysługuję, bo mam ciśnienie w normie, a antykoncepcji hormonalnej nie chcę przyjmować. Oprócz leczenia farmakologicznego staram się też trzymać dietę. Prolaktyna powoli wraca do normy tylko z testosteronem mam największy problem. Wszystkie inne hormony są w normie. Czy lukrecja lub mięta zielona nie wpłynie negatywnie na poziomy innych hormonów? W jakich dawkach należy stosować lukrecję/ mięte zieloną? Czy masz może jakieś ciekawe badania naukowe na temat zastosowania tych ziół przy leczeniu PCO (oczywiście oprócz tych zawartych w artykule)?

      • Aga
      • Grudzień 11, 2017
      Odpowiedz

      Też chetnie sie dowiem

    • Ewa
    • Październik 27, 2017
    Odpowiedz

    Aniu, czytam Twoje wpisy z ogromnym zainteresowaniem. Dzieki Twoim poradom wyprobowalam wietzbownice. Mam problem z pco, wysoki testosteron, troszke za niski progesteron, zbyt wysokie lh. Pozostale hormony w normie. Po wietzbownicy testosteron spadl o 30% ale cykl wydluzyl mi sie do 60 dni! Ale za to cera piekna, wlosy sie nie przetluszczaly. . lekarze proponuja hormony, po ktorych mam niesamowite mdlosci. Probuje wiec ziol. Boje sie wierzbownicy bo mam dosc niski progesteron. Czy piwonia, lukrecja, a moze maca bylyby skuteczniejsze w walce z testosteronem, ale bez negatywnego obnizenia progesteronu? Mam metlik w glowie. Kupilam palme dabalowa ale tez mam watpliwosci

    • Natalia
    • Październik 29, 2017
    Odpowiedz

    Witam mam 18lat i grubo ponad normę testosteron,czy te zioła pomogą? Czy trzeba sięgnąć po tabletki?

    • Ewa
    • Listopad 17, 2017
    Odpowiedz

    Aniu a słyszałaś coś może o stosowaniu nalewki piwonia + lukrecja? czy lepiej parzyć te zioła?

      • Ania
      • Listopad 18, 2017
      Odpowiedz

      Cześć, nie słyszałam. 🙂

    • Aga
    • Grudzień 11, 2017
    Odpowiedz

    Bardzo Cie prosze Aniu o odpowiedz. Staram sie o dziecko, wlasnie jestem po badaniach horonalnych, wszytskie wyszly dobrze oprócz testosteronu który jest ponad norme. Kupilam korzen lukrecji i zastanawiam sie w jakiej dawce pic tą herbate? czy tak jak jest na opakowaniu łyzeczka na po szklanki wody? czy jeden raz dziennie wystarczy by obizyc testosteron? czy moze inna dawka powinna byc?

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

0 shares

Kategorie