Joga na bolesne miesiączki – wystarczy 8 tygodni!

Joga na bolesne miesiączki – wystarczy 8 tygodni!

Joga jest moim ulubionym zaleceniem dla kobiet, które starają się o dziecko. Dlaczego lubię jogę? Raz, że przy niektórych programach naprawdę można mocno się wymęczyć. Dwa, wydaje mi się, że ta forma ćwiczeń dla większości kanapowców z którymi rozmawiam i którym nie...
Jak wspomóc swoją płodność.

Jak wspomóc swoją płodność.

Jeżeli zastanawiasz się, jak poprawić płodność i jak ją wspomóc, przygotowałam dla Ciebie listę wspomagaczy, które wykazały w badaniach pozytywny wpływ na zdrowie. Jak poprawić płodność N-acetylocysteina, NAC Małe endometrium, poronienie, PCOS, za dużo rtęci, wysoki...