ciąża i anoreksja
1 miesiąc ago

Jedna kreska, anoreksja i starania o dziecko – historia Ewy

Mam na imię Ewa. Kilka dni temu skończyłam 30 lat. O dziecku marzyłam od dawna, właściwie zawsze zajmowałam się jakimiś dziećmi, opiekowałam maluchami znajomych. – Niestety w okresie dojrzewania nie akceptowałam siebie i zaczęłam przesadnie się odchudzać. – Przez wiele lat tkwiłam w sidłach anoreksji, doprowadzając swoje ciało do okropnego stanu. Nie miałam okresu, mój […]

broccoli-952532_960_720
1 miesiąc ago

Ile tracisz witamin gotując brokuły i dlaczego warto je jeść

Brokuły zawierają wysokie poziomy witamin, przeciwutleniaczy, substancji przeciwnowotworowych. Dlaczego warto jeść brokuły Brokuły należą do warzyw kapustnych, zawierających wiele związków biologicznie czynnych w tym dużo witaminy C, flawonoidów i glukozynolanów. Badania wykazały, że wprowadzenie do diety warzyw z rodziny kapustnych może zmniejszyć ryzyko rozwoju raka, w tym raka pęcherza, piersi, prostaty i jelita grubego. Brokuł jest […]

jak podwyższyć progesteron
2 miesiące ago

Jak podwyższyć progesteron. Naturalne metody i dieta

Wiele z Was zastanawia się jak podwyższyć progesteron stosując zioła i inne naturalne metody. Obserwując frazy, których szukacie na blogu wiele z was poszukuje również produktów, które są bogate w progesteron. Wsparcie w działaniu progesteronu dobrze jest zacząć od znalezienia przyczyny, która powoduje, że jest go za mało.   Progesteron to hormon wytwarzany przez ciałko […]

badania genetyczne
2 miesiące ago

Badania genetycznie na NFZ. Jak uzyskać skierowanie na bezpłatne badania

Zobacz poprzednie wpisy z tej serii Jak w leczeniu niepłodności może pomóc lekarz rodzinny – wywiad z lekarzem rezydentem Dominiką Wojsz Jakie badania może zlecić lekarz rodzinny Jakie skierowania może wydać lekarz rodzinny – wpis pojawi się w październiku. Badania genetyczne na NFZ. Jak uzyskać skierowanie i wykonać je bezpłatnie   Warunkiem zakwalifikowania do bezpłatnych badań genetycznych jest skierowanie […]

Przepis na krem z dyni
2 miesiące ago

Przepis na krem z dyni

Dynia jest warzywem niskokalorycznym, lekkostrawnym, jej miąższ ma wartość energetyczną około 30 kcal/100g. Posiada wysoki indeks glikemiczny, ale ma mały ładunek glikemiczny. Więcej o właściwościach dyni   Co to jest indeks glikemiczny i ładunek. Przepis na krem z dyni Składniki: dynia 1 kg, bulion 3 szklanki (tyle, żeby zakryć wszystkie składniki w garnku), cebula, dwa ząbki […]

insung-yoon-369908
2 miesiące ago

Urządziliśmy dla niej pokoik w którym nigdy nie zamieszkała – historia Klaudii

Klaudia, zgodziła się na wspomnienia. Opowiedziała mi o tym, co czuje kobieta, która przeżyła śmierć dziecka. Pewnej nocy zadzwonił do niej telefon w którym poinformowano ją, że stan jej córeczki Julki nagle się pogorszył. W szpitalu na rodziców dziewczynki czekały informacje, które na zawsze zmieniły ich życie… Klaudia straciła cząstkę siebie.   Ciąża prawidłowa Jeszcze 3 lata […]

właściwości dyni
2 miesiące ago

Przyszła jesień! Poznaj właściwości dyni!

Dynia doskonale nadaje się do wykorzystania w kuchni.  Miąższ dyni zawiera dużo witaminy A, która jest cennym antyoksydantem. Warto pamiętać, że wartość odżywcza dyni zależy od jej odmiany. Jest warzywem niskokalorycznym, lekkostrawnym, jej miąższ ma wartość energetyczną około 30 kcal/100g. Posiada wysoki indeks glikemiczny, ale jej ładunek glikemiczny jest zadowalający. Witaminy w dyni Dane pochodzą […]

Kiedy występuje owulacja
2 miesiące ago

Zobacz, kiedy występuje owulacja. Tego mogłaś nie wiedzieć o płodnym oknie!

Podczas standardowego cyklu miesiączkowego istnieje sześć dni w których kobieta może zajść w ciąże. „Płodne okno” obejmuje pięć dni przed owulacją i dzień samej owulacji. Dzień owulacji zmienia się z cyklu na cykl, więc nie istnieje dokładny termin, który jest w stanie wskazać dokładny terminu sześciu płodnych  dni. Po pierwsze, tylko u niewielkiego odsetka kobiet […]

Zwiększona ilość białka w diecie wpływa na płodność
2 miesiące ago

Zwiększona ilość białka w diecie wpływa na płodność?

Na warsztatach dla osób, które starają się o dziecko, padło kilkanaście razy z ust uczestniczek następujące pytanie; Czy zwiększona ilość białka w diecie wpływa na płodność? Zmartwiło mnie trochę szerzenie tej teorii w tak niejasny sposób, nie tłumacząc nawet, na czym polega zwiększenie owego białka i jak to wyglądało w badaniach/poglądzie/przesłance. Taka informacja spowodowała to, […]

żylaki powrózka ciąża
2 miesiące ago

0% prawidłowych plemników – naturalna ciąża jest niemożliwa. Niemożliwa ma 12 tygodni

Witaj Aniu, pomyślałam, że podzielę się moją historią, bo wiem, jak sama kiedyś szukałam właśnie takich niosących nadzieję historii. 0% prawidłowych plemników w naszym przypadku i zapewne w wielu innych to zerowe szanse na naturalną ciąże. W klinice leczenia niepłodności praktycznie nie dawano nam szansy na naturalne zapłodnienie. Jaka była przyczyna niepłodności męża? Jeśli chodzi o przyczynę […]

Kategorie

towsrodku jest na Facebooku 🙂