Currently Browsing: HOME

Jadłospis w endometriozie dla Endokobiet

Kwiecień na Akademii Płodności poświęciłyśmy całkowicie Endokobietkom. Nie ukrywamy, że po PCOS i insulinooporności, diety dla kobiet z endometriozą to nasza codzienność. *** Skąd się bierze endometrioza? Na przestrzeni wieków powstało mnóstwo teorii mówiących i próbujących wskazać przyczyny endometriozy oraz proces powstawania tej choroby “Poznaj teorie powstawania endometriozy”. Niestety, do tej pory nie udało się wskazać przyczyny […]

CONTINUE READING

Przepis na eliksir dla Endokobiet

Endoeliksir, tak nazwałam mieszankę mocy, którą pokazywałyśmy na naszym ostatnim webinarze dla Endokobiet. Dlaczego warto go pić? Endoeliksir swoim składzie zawiera przeciwzapalne przyprawy o bardzo silnym działaniu.  Warto zaznaczyć, że niektóre składniki “eliksiru” działają pozytywnie na dolegliwości bólowe podczas trwania miesiączki. Przepis: pół łyżeczki kurkumy 2 plasterki imbiru pół łyżeczki cynamonu 5-8 goździków pół łyżeczki […]

CONTINUE READING

Endometrioza a antyoksydanty! Zwiększ ich ilość – POBIERZ LISTĘ

W miejscach zmian endometriotycznych, komórki zapalne, generują reaktywne formy tlenu, które przyczyniają się do rozwoju stresu oksydacyjnego w jamie otrzewnej przez co obniżają płodność. Stres oksydacyjny dodatkowo nasila odpowiedź immunologiczną w dotkniętych endometriozą miejscach przez co w konsekwencji może dochodzić do zaostrzenia rozwoju endometriozy. Badania wykazały, że kobiety z endometriozą mają zwiększony stres oksydacyjny w jamie otrzewnej. […]

CONTINUE READING

14 lat starań, niedrożny jajowód – historia Izabelli

Rok 2017 był dla mnie i mojego męża najszczęśliwszym rokiem w życiu. Po 14 latach małżeństwa, spełniło się nasze największe marzenie – urodziła się Hania. Na dziecko zdecydowaliśmy się od razu po ślubie, znaliśmy się już 5 lat i nie chcieliśmy dłużej czekać. Po jakimś czasie byliśmy lekko załamani, że wszystkie nasze znajome zachodzą w […]

CONTINUE READING

Przeciwzapalna mieszanka mocy! Jak zwiększyć przyswajalność kurkuminy o 2000%

Kurkumina to aktywny składnik kurkumy, nazywana jest związkiem przeciwzapalnym. Kurkuma zwiększa zdolność organizmu do zmniejszania stanu zapalnego. Jest także silnym przeciwutleniaczem, który wspomaga organizm, zwalczając wolne rodniki, które niszczą nasze komórki. Kurkuma posiada również inne właściwości – przeciwnowotworowe, antyartretyczne, przeciwmiażdżycowe, przeciwdepresyjne, przeciwko starzeniu się skóry, przeciwcukrzycowe, przeciwbakteryjne, działa wzmacniająco i poprawia pamięć. Ten silny antyoksydant […]

CONTINUE READING

Jak przeżyć Święta starając się o dziecko

Święta to czas trudny dla par starających się o dziecko. Nie ma nic bardziej dołującego, niż przypominanie tego, że między zdrowiem i szczęściem, ważną częścią w życiu człowieka jest potomek, który musi być za rok przy rodzinnym stole i którego z dobroci serca, życzy każdy wujek, ciocia, babcia, wszyscy znajomi z pracy i sąsiedzi. Święta to okres […]

CONTINUE READING

10 inspiracji dla starających się o dziecko POBIERZ PDF i przywieś go na lodówce!

Doświadczenie niepłodności to najczęściej bardzo bolesny i trudny czas w życiu pary marzącej o zastaniu rodzicami. Niejednokrotnie wiąże się ono z przeżywaniem comiesięcznych rozczarowań, poczuciem bycia niezrozumianym, odrzuconym, „wybrakowanym”, gorszym. Niepłodność wpływa na poczucie kobiecości i męskości, na życie intymne pary, na marzenia i plany, na poczucie spełnienia i radości. Przedłużające się starania o dziecko […]

CONTINUE READING

Jak niepłodność zamienić na płodność? PDF do pobrania

Płodność to nie zmienna zero-jedynkowa. To nie coś, co jest lub czego nie ma. Płodność w różnych okresach Twojego/Waszego życia może być większa lub mniejsza, słabsza lub silniejsza. Może wzrastać i opadać w zależności od tego, jak ułożą się w Waszym życiu różne wpływające na nią czynniki. Zgodnie z takim spojrzeniem na płodność Wasze możliwości […]

CONTINUE READING

Psycholog par, które doświadczają niepłodności – Justyna Kuczmierowska [wywiad]

Już od 9 lat pracuje z kobietami i mężczyznami zmagających się z niepłodnością. A wszystko zaczęło się od osobistego, bolesnego doświadczenia niepłodności. To te 5 lat starań o dziecko uświadomiło jej, jak ważne jest profesjonalne i pełne empatii wsparcie osób doświadczających trudności z płodnością. Dzięki jej pracy wciąż na nowo doświadcza radości z oczekiwania i narodzin długo […]

CONTINUE READING

Kulisy tworzenia bloga i Akademii Płodności

Dziewczyny! Pragnę Wam coś napisać! <3 Zrzucić pewien kamień z serca i oczyścić głowę. Długo nad tym myślałam i postanowiłam, że zrobię to tak, jak dokładnie wygląda, bez kolorowania i ubarwiania, że jest inaczej. Nowe osoby serdecznie witam na pokładzie tej grupy i bloga. Nazywam się Anna Mazur-Gajo i jestem założycielką bloga towsrodku, zawodowo zajmuję […]

CONTINUE READING

Kategorie